【頭から離れない人】相手も同じように頭から離れない？好きじゃない場合はどうするのがいい？

　頭から離れたい人が好きじゃない、忘れたい時です、でも好きじゃないならなぜ頭から離れないのでしょう。好きじゃない、忘れたいのに頭から離れない人の心理を一緒に考えていきましょう。

好きじゃない、忘れたいのに頭から離れない人ってどんな人？
① 自分に影響力がある人
自分に凄い影響力がある人ってなかなか忘れたいけど忘れないですよ。いいアドバイスをしてくれて、何気ない言葉が自分の心の中に稲妻が走ったような、落ちる感覚です。自分が今まで選んできて「この人の考えが好きだ」と感じた時、自分に迷える選択に直面した時「あの人はこの時どう行動するのか」「あの人だったら同じ立場でどんなチョイスをするのか」あたかもあなたが尊敬する人になって考えてしまうと、忘れたいのにずっと頭から離れないですよね。　

② 好きじゃない、忘れたい、むしろ嫌い　
好きじゃないむしろ、大嫌いな人って頭から離れないですよね。いじわるされたり、性格が合わない人だったり、嫌いな上司、嫌いな同級生、嫌いな同期っていやでも頭に残ってしまいますよね。「ムカツク」「なんでそんな事いうの？」と無視すればいいのはわかっているが、それができないほどの強烈なインパクトは頭から離れない人に変わってしまいます。

③ あいてのことを好きになってはいけない人
頭から離れない人、忘れたいは自分が本当は好きなのだけど、好きじゃないって思いたい心理が働いて「好きじゃない、忘れたいのに頭から離れない人」になってしまっていることもあります。相手が「先生」「既婚者」「彼女がいる人」「同姓」などがあげられます。本当は好きなのだけど、相手に迷惑がかかるし、恋愛対象にしてしまってはいけない人に対して自分にブレーキをかけて「好きじゃないのに忘れたい頭から離れない人」になっている場合です。

④ 何か特徴ある顔やカラダをしている
街中でとても綺麗な女性が歩いていたら自然とみてしまいますよね。もしそれがすごい顔がタイプだったり、すごいいい体形をしていたりする場合「好きじゃないのに頭から離れない人」になりますよね。

⑤ どこかであったことがあるような人
夢の中でステキな男性にあった夢って見たことありませんか？この人でもどっかで出会ったことがあるようなないような…とモヤモヤした感覚ってあるんですよね。実は夢で出会った人は実際に出逢った事のある人、または脳内で勝手に今まで出会ってきた人を構成してしますこともあるようです。
（※知らない人が夢に何度も登場する場合はあなたに何かメッセージをかけているかもしれません。）

じゃあ忘れたい場合はどうしたらいい？
～対処法～
対処法①何か没頭できる趣味を探す
何か考える事を忘れるくらいの自分の趣味を見つける。少なくても没頭している時は忘れられますよね。音楽を聴いたり、映画をいたりすると違うことが考えられるのでオススメです。
　
対処法②瞑想や座禅
自分と向きあう大切な時間にします。座禅をすることで得られる効果は大きく「ストレスの減少」「集中力のアップ」「心に余裕ができる」「安らぎが得られる」セカセカした日常で生きづらく感じているのなら、携帯の電源を切って心に余裕を持ちましょう

対処法③本を読む
本は自分を別の世界に連れて行ってくれるのでオススメです。本をあまり読まない人なら興味がある趣味の本でも問題ありません。また今は「日本の絶景」など風景写真を載せた雑誌も多数あります。小説、趣味、教育色々ジャンルはありますがあなたが興味ある没頭できるモノでいいのです。

対処法③思い切って相手に話しかけてみる
自分が思っている事を伝えるには勇気がいりますが、モヤモヤを解消したいなら一歩踏み出してみてはいかがでしょうか？相手も同じで人間は勘違いをします。話してみて「思っていたのと違う」と「誤解していただけかも」と何か解決方法が見えるかもしれません。

３．頭から離れないってそもそも何が起きているの？心理学的にチェック！