【自分といるより楽しそう】好きな人や彼氏が楽しそうで嫉妬！どうすればいい？

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不安になったときの対処法に「女性側からの愛情表現を増やす」というものがあります。

彼氏が他の女性と自分といるより楽しそう・・と考えている時、いつの間にか自分は「愛してもらって当たり前のはずなのに」という思考になっていませんか？

そんなはずはないと思うかもしれませんが、実はそのような思考になってしまっていることは多いのです。

「自分は愛情をもらえるはず」という気持ちがどこかにあるため、もらえなかったときに不安になったり嫉妬してしまったりするのです。

まずはそのような思考を捨て、不安なのであればこちらから積極的に愛情表現をしましょう。

自分から愛情表現をすれば相手にも返してもらえると考え行動してみましょう。


不安になったときの対処法③

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